Cua, ghẹ là những động vật hải sản chứa nhiều chất dinh dưỡng: protein, chất béo, chất khoáng cùng những loại vitamin khác. Tuy nhiên theo kinh nghiệm dân gian bị ho thì cần phải kiêng ăn cua để bệnh nhanh khỏi hơn. Liệu trẻ bị ho ăn cua được không, cùng tìm hiểu rõ hơn ở bài viết sau đây.
1. Trẻ bị ho ăn cua được không?
Cua giàu chất dinh dưỡng nên rất tốt cho sức khỏe. Thịt cua biển rất giàu canxi, magie và omega 3, đặc biệt là vitamin nhóm B. Các vitamin nhóm B có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch (thông qua quá trình làm giảm lượng homocysteine), giúp tái tạo các tế bào hồng cầu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của các axit amin. Một con cua biển trung bình cung cấp đến hơn 100% nhu cầu vitamin B12 mỗi ngày của cơ thể. Gạch cua giàu protein có tác dụng bổ khí, trợ dương và giúp sinh tinh. Ngoài ra ăn cua còn giúp nhanh chóng phục hồi sức khoẻ cho trẻ biếng ăn, trẻ suy dinh dưỡng và người mới ốm dậy.
Cua có vị tanh vì thế theo kinh nghiệm của cha ông ta lưu truyền lại khi bị ho không nên ăn cua. Nếu không sẽ bị kích thích hệ hô hấp khiến tình trạng ho nặng hơn. Thực tế, hiện nay chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng minh trẻ bị ho ăn cua nặng hơn. Theo các bác sĩ chuyên khoa cho biết, trẻ bị ho sẽ lười ăn và cần phải có chế độ ăn uống, chăm sóc đặc biệt để nhanh phục hồi hơn. Bé bị ho do nhiều nguyên nhân nhưng kiêng ăn cua hay thịt gà, cá cho bé trong thời gian này là hoàn toàn sai lần. Nếu bé không được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ khiến cho trẻ yếu hơn. Từ đó sẽ khiến cho tình trạng ho càng lâu khỏi hơn.
Đối với những trẻ bị ho do hen suyễn thì mới cần tránh đồ ăn mà trẻ ăn vào lên cơn hen hoặc gây dị ứng như cua, tôm… Nếu trẻ không dị ứng thì không cần kiêng. Trường hợp bé đang dùng thuốc điều trị, bác sĩ chỉ định cần kiêng khem theo thuốc thì mới cần kiêng.
2. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị ho
Khi trẻ bị ho thường trẻ sẽ rất mệt và chán ăn, chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng giúp trẻ mau hồi phục bệnh. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng giúp bổ sung cho bé đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để bé khỏe mạnh và phòng chống bệnh hiệu quả.
Bổ sung các món ăn được nấu loãng, dễ tiêu
Trẻ bị ho nhiều sẽ gây ra rát cổ, khó chịu, nuốt nước bọt đau. Chính vì vậy, cần cho trẻ ăn những loại thực phẩm mềm, mát, dễ nuốt như súp, cháo, sữa.
Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, kẽm, sắt
Nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm như thịt bò, thịt gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ. Có một kinh nghiệm dân gian được lưu truyền rằng khi trẻ bị ho thì nên kiêng thịt gà và tôm. Theo các chuyên gia chia sẻ thì việc kiêng tôm và thịt gà khi bị ho chỉ nên làm với những người có tiền sử dị ứng.
Trên thực tế, tôm và thịt gà là hai loại thực phẩm rất giàu vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm và sắt. Những chất này có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho cơ thể trong thời gian trẻ bị bệnh, giúp trẻ nhanh chóng hồi phục.
Bổ sung nước ép trái cây hoặc rau củ
Trong bất kì trường hợp nào thì hầu hết tất cả các loại nước ép luôn tốt cho trẻ, tăng cường vitamin giúp đề kháng tốt hơn. Ngoài ra bố mẹ cũng có thể ép cả những loại rau củ để bé uống thay vì bắt trẻ phải cố ăn. Các loại rau củ như cà rốt, cà chua, rau má,… là những loại rau củ giàu vitamin và có tính mát dễ uống sẽ làm dịu đi những cơn đau họng do trẻ ho nhiều.
Không cho trẻ ăn đồ lạnh, bánh kẹo ngọt và đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ
-
Đồ ăn lạnh: Sở thích của các bé là ăn kem và uống nước lạnh, nhưng bố mẹ phải nghiêm khắc với trẻ trong tình trạng đang ho không được ăn uống đồ lạnh. Nhiều trường hợp trẻ bị ho và sử dụng đồ lạnh đã dẫn đến ảnh hưởng nặng tới phổi và phế quản của bé.
-
Bánh kẹo ngọt: Mặc dù bắt một đứa trẻ nhịn ăn bánh kẹo là điều không thể tuy nhiên phụ huynh nên hạn chế tối đa cho bé ăn các loại đồ ngọt. Bánh kẹo ngọt sẽ dễ gây kích ứng với cổ họng, đờm đọng,... dẫn tới tình trạng ho của bé lâu thuyên giảm.
-
Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ: Hầu hết đồ ăn chúng ta nấu hàng ngày chứa lượng dầu mỡ khá cao vì vậy bố mẹ cũng nên giảm tối đa lượng dầu mỡ trong thức ăn của trẻ khi trẻ đang bị ho.
Ngoài chế độ dinh dưỡng cho bé giúp giảm ho, nâng cao sức đề kháng các bậc phụ huynh có thể cho trẻ dùng Siro Ho Bách Bộ giúp cắt nhanh cơn ho, làm dịu đường hô hấp và kháng khuẩn hiệu quả.
Siro Ho Bách Bộ được bào chế dựa trên bài thuốc gia truyền trị ho mang lại hiệu quả 2 TRONG 1 giúp:
-
Bổ phổi - ích phế , trừ ho khan, ho có đờm, long đờm & tiêu nhầy
-
Sát khuẩn đường hô hấp làm dịu niêm mạc, giảm đau rát họng & khản tiếng
Chứa thành phần là các vị dược liệu nên dùng an toàn tuyệt đối cho trẻ em lớn hơn 1 tuổi. Cho trẻ uống 5ml/2-3 lần/ngày sau 3-4 ngày sẽ thấy trẻ bớt ho hẳn.
SIRO BÁCH BỘ là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.
Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:
Website: http://hoongnau.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/hoongnau/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Hy vọng qua bài viết trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi: Trẻ bị ho ăn cua được không? Ngoài chế độ dinh dưỡng lành mạnh và hợp vệ sinh bố mẹ cần giữ ấm cho trẻ nhất là trời thời tiết khí hậu thay đổi thất thường như trong khoảng thời gian này.
Sản phẩm liên quan
-
Viên Ngậm Ong Nâu Ivy Propolis
68,000 đ
-
Xịt Họng ONG NÂU Propous spray
92,000 đ
-
Siro ONG NÂU Mom and baby ZERO
80,000 đ
-
Viên Ngậm ho Ong Nâu IVY
574,000 đ
-
Siro Ho Ong Nâu Zero Dạng Gói
160,000 đ
-
Siro Ho Ong Nâu Mom and Baby
68,000 đ
-
Viên ngậm ho Bách Bộ Mom and Baby
505,000 đ
-
Siro Ho Bách Bộ mom and baby Chai
61,000 đ
-
VIÊN UỐNG THẢO MỘC ONG NÂU IVY ANDRO...
229,000 đ
Tin liên quan
-
SIRO HO BÁCH BỘ - GIẢM HO NHANH, AN TOÀN TỪ THẢO DƯỢC
Ho, viêm họng, đau rát cổ họng là tình trạng thường xảy ra ở mọi đối tượng. Nhất là khi thời tiết thay đổi thì các căn bệnh liên quan đến đường hô... -
TÌM HIỂU 7 VỊ DƯỢC LIỆU TRONG VIÊN NGẬM HO BÁCH BỘ
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp cải thiện những cơn ho nhanh chóng. Tuy nhiên, việc sử dụng các thảo dược từ thiên nhiên luôn là sự lựa chọn hàng... -
GIẢM HO HIỆU QUẢ - SIÊU TIỆN LỢI VỚI SIRO HO ONG NÂU ZERO DẠNG GÓI
Khi bị ho, chúng ta thường muốn tìm kiếm cách giảm triệu chứng nhanh chóng, an toàn mà không cần dùng đến các loại thuốc tây. Bài viết dưới đây sẽ gọi ý... -
Bé Bị Ho Lâu Ngày Không Khỏi Phải Làm Sao?
Bé bị ho lâu ngày không khỏi, nỗi lo không riêng cha mẹ nào. Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? việc bé ho lâu ngày không khỏi ảnh hưởng không chỉ... -
Hướng Dẫn Chữa Ho Bằng Quả Lê Kết Hợp Với Đường Phèn, Mật Ong
Cách chữa ho bằng quả lê liệu có mang lại hiệu quả? Không chỉ là loại trái cây thanh mát, giải nhiệt, quả lê còn được biết đến là dược liệu chữa ho... -
Nên làm gì đau rát họng sau khi nôn?
Cảm giác buồn nôn, nôn khiến bạn cảm thấy khó chịu. Nhưng ngay cả sau khi đã nôn ra được thì ở cổ họng chắc chắn sẽ đọng lại cảm giác đau rát. Vậy... -
Nguyên nhân đau rát họng không ho
Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở cổ họng nhưng lại không ho khiến bạn càng thấy bứt rứt trong người, không biết phải làm sao.Trước tiên bạn cần tìm... -
Ho ra đờm xanh làm sao để cải thiện?
Bạn đang lo lắng lắng khi gặp tình trạng ho ra đờm xanh và không làm thế nào để khắc phục. Đừng bỏ qua thông tin bổ ích trong bài viết dưới đây nhé!... -
Đờm nhiều ở cổ họng và cách khắc phục nhanh
Khi có đờm nhiều ở cổ họng, người bệnh thường cảm thấy khó chịu, đau rát cổ họng và luôn muốn khạc nhổ. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng... -
Cách làm tan đờm trong cổ họng cho trẻ hiệu quả
Do sức đề kháng còn yếu nên trẻ nhỏ thường xuyên gặp các bệnh lý về đường hô hấp, nhất là hay có đờm trong cổ họng. Nếu để lâu có thể ảnh...