Ho khan là căn bệnh thường gặp ở nhiều người do ảnh hưởng từ thời tiết, khói bụi...Tình trạng này kéo dài dễ dẫn đến sinh hoạt hàng ngày cũng như gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Vậy trị ho bằng cách nào hiệu quả nhất? Bạn có thể tham khảo ngay những chia sẻ dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất.
1. Đâu là nguyên nhân gây ho kéo dài?
Theo chuyên gia bác sĩ, hiện nay có khá nhiều nguyên nhân gây ho kéo dài làm ảnh hưởng đến sức khỏe như nhiễm khuẩn đường hô hấp, ho do các bệnh tim mạch, ho do ô nhiễm môi trường, ho do thuốc…
-
Nhiễm trùng hô hấp trên được xem là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng ho. Nguyên nhân này thường là do nhiễm virus, đôi khi do nhiễm khuẩn. Nhiễm trùng do vi khuẩn thường kéo dài hơn một tuần.
-
Ho do bệnh tim mạch: Do tăng áp lực tiểu tuần hoàn, ứ trệ tuần hoàn dẫn tới khó thở và ho khan hoặc ho ra máu. Thuốc điều trị tăng huyết áp có một số loại thuốc ức chế men angiotensin có phản ứng phụ là ho khan, có thể ho kéo dài nhiều tuần sau khi ngưng thuốc.
-
Ho do ô nhiễm môi trường: Khói bụi làm nặng thêm các bệnh đường hô hấp, hen và dị ứng. Tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng gia tăng kéo theo bệnh hô hấp cũng ngày càng phổ biến.
2. Bạn nên trị ho bằng cách nào hiệu quả nhất?
2.1. Trị ho bằng mật ong
Trị ho bằng cách nào hiệu quả nhất hiện nay không thể không nhắc đến mật ong. Các nghiên cứu cho thấy mật ong có thể được coi là loại thuốc ho tự nhiên. Mật ong có thể làm tan lớp đờm dày và cũng giúp làm dịu cảm giác khó chịu ở cổ họng, làm sạch răng miệng nhờ có chất hydrogen peroxide. Mật ong có một lượng lớn các chất kháng khuẩn, giúp làm giảm thời gian tác động của vi khuẩn lên cơ thể.
Với phương pháp này, bạn chỉ cần cần một thìa mật ong (nguyên chất) uống 3 lần/ngày. Có thể kết hợp với mật ong và nước ấm cùng vài giọt nước chanh hoặc quất khuấy đều và uống khi còn ấm. Đây là cách ngăn chặn cơn ho có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ em.
2.2. Trị ho bằng gừng tươi
Không chỉ có mật ong mà gừng tươi cũng là cách có thể giúp giảm ho tiêu đờm hiệu quả. Trong gừng tươi có các hoạt chất như tinh dầu zingiberen, chất nhựa, chất cay, tinh bột, axit amin, axit nicotinic... có giá trị dinh dưỡng khá cao và giúp làm sạch các chất độc khỏi cổ họng và đường hô hấp, vì thế giúp giảm ho. Chất gingerols là hợp chất chống sưng viêm trong gừng giúp giảm triệu chứng ho. Ngoài ra, gừng còn giúp giảm các phản ứng dị ứng trong đường hô hấp vì nó có tính kháng histamin giúp bạn đối phó với bệnh suyễn, hen phế quản.
Với cách này, bạn chỉ cần lấy 1 củ gừng tươi, rửa sạch. Đem giã nhuyễn, cho vào một cốc nước nóng và cho thêm một vài lát chanh tươi, 1 thìa mật ong. Chỉ cần ngậm và nuốt nước hỗn hợp này nhiều lần trong ngày sẽ giảm ho và long đờm. Cũng có thể lấy gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng rồi đem ngâm với mật ong. Dùng gừng ngậm hoặc có thể nhai rồi bỏ bã. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn không còn lo lắng trị ho bằng cách nào hiệu quả nhất.
+ Trị ho bằng lá hẹ
Sử dụng lá hẹ để trị ho cũng là cách được nhiều người khuyên dùng. Theo nguyên cứu gần đây cho thấy trong lá và củ hẹ có chất sunfua, saponin, chất đắng và một hoạt chất đặt tên là odorin có tác dụng kháng sinh mạnh đối với nhiều loại vi khuẩn như Staphylococcus, Salmonella, Shigella, Subtilis... Vì vậy, để chữa bệnh người ta chỉ dùng hẹ dưới dạng hấp chín, không được sắc hoặc đun sôi làm thuốc mất tác dụng. Nước hẹ dễ uống, không cay nóng nên có thể dùng chữa bệnh cho trẻ em. Ngoài ra, lá hẹ giã nát, vắt nước uống có thể chữa ho, đờm nhiều.
Để các cách trên hiệu quả nhanh chóng bệnh nhân ho cần giữ ấm, tránh bị lạnh hằng ngày cần giữ vệ sinh miệng họng sạch sẽ bằng chải răng và súc miệng bằng nước muối ấm. Bằng cách hòa tan 1 thìa muối với nước ấm trong 1 chiếc cốc. Súc miệng trong khoảng 10 - 20 giây, nhổ hỗn hợp ra rồi lại lặp lại đến khi hết cốc nước. Phương pháp này có thể áp dụng từ 3 - 5 lần một ngày.
Ngoài những cách trị ho tại nhà ở trên, bạn cũng có thể sử dụng một số loại sản phẩm trị ho hiệu quả, nổi bật trong số đó là siro HO ONG NÂU và viên ngậm HO ONG NÂU đây là dòng sản phẩm được bào chế dựa trên bài thuốc gia truyền trị ho kết hợp với thảo dược quý cao lá thường xuân giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng về đường hô hấp hiệu quả. Cụ thể:
-
Giúp bổ phổi ích phế, trừ ho khan, ho có đờm, ho do co thắt phế quản
-
Tiêu nhầy và long đờm, chống co thắt cơ trơn phế quản
-
Sát khuẩn đường hô hấp, làm dịu niêm mạc, giảm đau rát họng và khản tiếng
Sản phẩm HO ONG NÂU hiện đang được bán tại website www.tamduocstore.com.vn - www.hoongnau.com và các trang thương mại như lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc tại các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc.
Với những gì đã chia sẻ ở trên hy vọng sẽ giúp bạn giải đáp được nên trị ho bằng cách nào hiệu quả nhất. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về cách trị ho hiệu quả vui lòng liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16.
Chủ đề liên quan
trị ho bằng cách nào
chữa ho bằng cách nào
chữa ho bằng cách nào hiệu quả nhất
bầu trị ho bằng cách nào
thuốc trị ho bằng cách nào
chữa bệnh ho bằng cách nào
mật ong trị ho bằng cách nào
chữa ho khan bằng cách nào
trị ho bằng gừng như thế nào
bà bầu chữa ho bằng cách nào
điều trị hở lợi bằng cách nào
bị ho chữa bằng cách nào
chữa ho lâu ngày bằng cách nào
chữa ho bằng gừng như thế nào
chữa ho cho bé bằng cách nào
Sản phẩm liên quan
-
Viên Ngậm Ong Nâu Ivy Propolis
68,000 đ
-
Xịt Họng ONG NÂU Propous spray
92,000 đ
-
Siro ONG NÂU Mom and baby ZERO
80,000 đ
-
Viên Ngậm ho Ong Nâu IVY
574,000 đ
-
Siro Ho Ong Nâu Zero Dạng Gói
160,000 đ
-
Siro Ho Ong Nâu Mom and Baby
68,000 đ
-
Viên ngậm ho Bách Bộ Mom and Baby
505,000 đ
-
Siro Ho Bách Bộ mom and baby Chai
61,000 đ
-
VIÊN UỐNG THẢO MỘC ONG NÂU IVY ANDRO...
229,000 đ