Trẻ bị ho có ăn thịt gà được không?

Theo các chuyên gia, thịt gà rất giàu dinh dưỡng, đây là nguồn protein tuyệt vời, ít calo và chất béo bão hòa cho cơ thể. Theo bảng xếp hạng 10 loại thịt giàu giá trị dinh dưỡng thì thịt gà đứng đầu, thịt lợn xếp thứ 8, sau mới đến thịt thỏ, thịt bò. Trẻ bị ho có ăn thịt gà được không là thắc mắc của nhiều phụ huynh. 

1.Trẻ bị ho có ăn thịt gà được không?

Theo chuyên gia chia sẻ, ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể và cũng là cơ chế tự bảo vệ của phổi chống lại các tác nhân như virus, vi khuẩn, dị vật đường hô hấp,...  Ho là một bệnh lý chứ không phải do ăn uống. 
 

Đến nay, chưa có khoa học nào cho thấy bị ho ăn thịt gà khiến tình trạng ho thêm nặng hơn nên việc kiêng cho trẻ bị ho ăn thịt gà là một quan niệm sai lầm, thậm chí chuyện kiêng cử này còn khiến tình trạng bệnh nặng hơn vì mất sức đề kháng do thiếu vi chất và năng lượng. 

Kiêng thịt gà khi bị ho đã ăn sâu vào thói quen, suy nghĩ của nhiều người trong khi thịt gà chứa rất nhiều protein, nhất là kẽm. Đặc biệt, kẽm là một trong những chất dinh dưỡng rất quan trọng tham gia vào hệ thống miễn dịch, làm tăng sức đề kháng. Vì vậy, kiêng thịt gà khi ho là không nên. Trái lại, các mẹ nên cho con ăn thịt gà khi ho để tăng sức đề kháng cho trẻ.

2.Giải pháp trị ho cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị ho nên chú tâm đầu tiên là thức ăn dạng mềm, dễ nuốt, thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa. Vì vậy các bà mẹ nên hết sức lưu ý về cách chế biến món ăn cho trẻ bị bệnh. Hơn nữa những trẻ nhỏ bị ho, lại ăn các thực phẩm cứng sẽ khó nuốt dẫn tới tình trạng nôn ói.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị ho nhanh khỏi bệnh là bổ sung cho trẻ các thực phẩm giàu vitamin A, kẽm, sắt như: thịt bò, trứng, thịt gà, rau cỏ màu xanh, đỏ để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Nên cho bé ăn các món mềm, dễ tiêu như: cháo, súp, canh. Cháo thịt bò, cháo thịt heo, cháo thịt gà hoặc súp gà là những món được khuyến khích sử dụng cho trẻ khi bị ho. 
 

Bố mẹ hãy cho bé ăn trái cây và nước ép trái cây mỗi ngày để bổ sung vitamin và tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.  Hãy cho bé ăn các món ăn chế biến từ gà để bổ sung chất kẽm, bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng để bé nhanh phục hồi bệnh.

Đảm bảo bữa ăn của bé phải đủ 4 nhóm dưỡng chất: tinh bột, đạm, chất xơ, vitamin.

Bên cạnh đó, cần hạn chế những món đồ ăn:

+ Không ăn thức ăn đông lạnh

+ Không ăn nhiều đồ ăn ngọt, dầu mỡ

+ Không nên ăn các loại hạt

Ngoài ra, cần chú ý chăm sóc, bảo vệ sức khỏe trẻ bằng việc ăn mặc, vệ sinh cá nhân, không nên tắm nước lạnh cho bé khi bị ho, ra đường phải đeo khẩu trang chống bụi bặm ô nhiễm. 

Chế độ ăn uống không là chưa đủ để cơn ho thuyên giảm, bố mẹ nên cho bé sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc ho, siro ho điều trị dứt điểm cơn ho từ bên trong.  Hiện nay trên thị trường có sản phẩm Siro Ho Bách Bộ được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn là giải pháp chữa trị cơn ho cho bé hiệu quả sâu từ bên trong và an toàn tuyệt đối. 

Siro Ho Bách Bộ được bào chế dựa trên bài thuốc gia truyền trị ho mang lại hiệu quả 2 TRONG 1 giúp:

• Bổ phổi - ích phế , trừ ho khan, ho có đờm, long đờm & tiêu nhầy

• Sát khuẩn đường hô hấp làm dịu niêm mạc, giảm đau rát họng & khản tiếng
   

  

Chứa thành phần là các vị dược liệu nên dùng an toàn tuyệt đối cho trẻ em lớn hơn 1 tuổi. Cho trẻ uống 5ml/2-3 lần/ngày sau 3-4 ngày sẽ thấy trẻ bớt ho hẳn. 

Siro Ho Bách Bộ là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

Website: http://hoongnau.com/

Fanpage: https://www.facebook.com/hoongnau/ 

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Bố mẹ hãy từ bỏ quan niệm sai lệch: Trẻ bị ho có ăn thịt gà được không? Hãy bổ sung thịt gà để khẩu phần ăn của bé thêm phong phú và đầy đủ dưỡng chất cho sức đề kháng bé khỏe mạnh, vượt bệnh tật nhé! Chúc bố mẹ nuôi con khỏe mạnh và thông minh.