Sử dụng rau diếp cá chữa ho có đờm ngay tại nhà

Rau diếp cá chữa ho có đờm là phương pháp dân gian hiệu quả. Vừa là thực phẩm giúp làm mát thanh nhiệt cơ thể, rau diếp cá còn được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc đông y. Dưới đây là một số cách chế biến rau diếp cá giúp chữa ho có đờm hiệu quả nhanh chóng.

1. Sự thật về rau diếp cá chữa ho có đờm

Rau diếp cá còn có tên gọi là ngư tinh thảo, rau giấp cá…là một loại thân thảo được dùng làm gia vị cho các món ăn, trang trí. Tuy nhiên gần đây nhiều nhà khoa học nghiên cứu tác dụng của rau diếp cá nên dùng loại rau này để chữa một số bệnh, đặc biệt là các bệnh đường hô hấp. 
 

Dịch chiết xuất từ rau diếp cá tác dụng giảm ho, dùng nước sắc rau diếp cá cũng có tác dụng tốt với áp xe phổi.trong rau diếp cá có chứa nhiều các hợp chất chống oxy hóa, cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể, kích thích tổn thương mau lành hơn. Trong đông y, rau diếp cá có tính mát, vị cay, hơi chua, quy kinh can và phế, có công dụng chống viêm, sát khuẩn, giải độc, giảm phù thũng, thông tiểu tiện,...

2. Hướng dẫn chữa ho có đờm bằng rau diếp cá

Nước uống rau diếp cá chữa ho có đờm hiệu quả

Nước rau diếp cá trị ho đờm hiệu quả vì rau diếp cá có tính sát trùng, chống viêm, thanh nhiệt, chữa viêm họng, táo bón… các mẹ có thể xay nhuyễn rau này cho bé uống, rất hiệu quả với các chứng ho nhẹ trong giai đoạn đầu.

Cách thực hiện

• Rửa sạch rau diếp cá, để ráo rồi đem giã nát cũng một ít muối.

• Cho nước lọc vào rau diếp cá.

• Lọc lấy phần nước cốt để uống.

• Một ngày uống nước trên 1-2 lần, uống liên tục trong vài ngày sẽ thấy tình trạng bệnh thuyên giảm đáng kể.

Rau diếp cá và nước vo gạo trị ho có đờm

Trong nước vo gạo có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, vitamin kết hợp với đặc tính sát khuẩn của rau diếp cá sẽ giúp tình trạng khó chịu do đờm ở cổ họng nhanh chóng được cải thiện, ngoài ra còn làm tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.

Cách thực hiện

• Rửa sạch rau diếp cá, để ráo sau đó cho vào cối giã nhuyễn.

• Cho rau diếp cá và nước vo gạo vào nồi.

• Đun sôi với lửa nhỏ trong khoảng thời gian 15-20 phút cho rau diếp cá chín nhừ thì nhấc xuống.

• Lấy rây lọc bã, sau đó để nguội rồi cho bé uống.

• Khi uống có thể thêm một chút xíu đường cho bé dễ uống hơn.

• Dùng nước uống trên một ngày từ 1-2 lần, dùng liên tục trong vài ngày cho đến khi khỏi bệnh. Lưu ý dùng sau ăn 1h

Diếp cá và mật ong

Mật ong có chứa nhiều chất oxy hóa, có tính kháng khuẩn mạnh, kết hợp cùng rau diếp cá sẽ làm tăng tính năng kháng khuẩn, tiêu viêm giảm các triệu chứng của ho có đờm nhanh chóng.
 

Cách thực hiện

• Rửa sạch, ngâm rau diếp cá trong nước muối loãng trong khoảng 15 phút.

• Rửa lại lần nữa, sau đó để ráo.

• Xay nhuyễn rau diếp cá cùng một ít nước.

• Lọc bỏ bã, chắt lấy phần nước uống.

• Thêm mật ong vào hỗn hợp trên.

• Uống hỗn hợp trên 2 lần/ ngày, dùng liên tục trong 1 tuần lễ sẽ thấy cải thiện tình trạng bệnh.

Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá trị ho có đờm tại nhà

• Rau diếp cá có tính mát, có tác dụng tiêu viêm, giải độc, tiêm đờm nhầy nên khi dùng cho trẻ em có thể gây ra hiện tượng đi phân lỏng

• Khi sử dụng rau diếp cá để chữa ho có đờm cần ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu hóa tránh các thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn chiên nướng,...

• Ngoài ra nên mặc ấm, tránh tiếp xúc với không khí lạnh thường xuyên làm viêm họng và tình trạng ho có đờm khó chữa hơn

• Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, tránh các tác nhân gây bệnh

• Không tắm quá lâu dễ gây nhiễm lạnh, tắm xong cần lưu người sạch sẽ

• Thường xuyên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tập thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Theo phương pháp Đông y, thường kết hợp nhiều vị thuốc khác nhau để tương hỗ, tăng tác dụng điều trị bệnh. Là phương pháp khá an toàn, không để lại tác dụng phụ mà còn rất hiệu quả trong điều trị ho khan,  ho có đờm, viêm họng, khản giọng,...
 

Được bào chế dựa trên bài thuốc gia truyền trị ho kết hợp với thảo dược quý lá thường xuân SIRO HO ONG NÂU mang lại tác động tối ưu:

• Giúp bổ phổi ích phế, trừ ho khan, ho có đờm, ho do co thắt phế quản

• Tiêu nhầy và long đờm, chống co thắt cơ trơn phế quản

• Sát khuẩn đường hô hấp, làm dịu niêm mạc, giảm đau rát họng và khản tiếng

Dùng đặc biệt hiệu quả trên các đối tượng:

• Người bị ho khan, ho có đàm, ho dai dẳng, ho do thay đổi thời tiết

• Người bị viêm họng, khản tiếng, đau họng

• Người bị viêm phế quản mãn tính hay bị co thắt phế quản (hen suyễn)

Cách dùng: lắc đều trước khi dùng và uống sau khi ăn

• Trẻ từ 1-6 tuổi: 5ml/2-3 lần/ngày

• Người lớn và trẻ trên 6 tuổi: 5-10ml/ 2-3 lần/ngày

SIRO HO ONG NÂU là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

- Website: http://hoongnau.com/

- Fanpage: https://www.facebook.com/hoongnau/

- Thương mại điện tử: lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Tham khảo thêm các phương pháp trị ho có đờm tại nhà khác. Áp dụng các phương pháp khác nhau để tìm ra phương pháp hiệu quả với bản thân mình. Kiên trì áp dụng mỗi ngày để đem lại hiệu quả cao nhất. Chúc các bạn thành công.