Người bị ho khan biểu hiện như thế nào?

Ho khan là tình trạng cơn ho kéo dài dai dẳng mãi không dứt kèo theo cổ họng ngứa rát khó chịu làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tình trạng này kéo dài nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến ho ra máu vô cùng nguy hiểm. Vậy người bị ho khan biểu hiện như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có cách phòng tránh phù hợp nhé!

1. Ho khan là gì?

Ho khan là ho không tiết ra đờm hoặc chất nhầy. Ho khan có thể gây ra cảm giác nhột và thường do kích thích trong cổ họng. Các bác sĩ cũng phân loại ho khan là cấp tính hoặc mãn tính. Ho khan mãn tính thường kéo dài hơn 8 tuần.
 

2. Ho khan biểu hiện như thế nào?

Khi cổ họng bị kích thích, dù không tiết ra dịch đờm hay chất nhầy nhưng ho khan thường khiến cổ họng ngứa rát vô cùng khó chịu. Các biểu hiện thường kèm theo của ho khan gồm: 

• Sốt 38 – 40 độ

• Cổ họng ngứa rát khó chịu như bị kim châm

• Họng sưng đau do viêm

• Khàn tiếng

• Ngứa mũi, ngứa họng (xuất hiện do dị ứng)

• Thở khò khè

• Cảm giác ớn lạnh

• Cơ thể đau mỏi, uể oải, thiếu sức sống

• Buồn nôn và nôn

• Đau họng, nhức đầu, mệt mỏi

• Ra mồ hôi trộm

• Đau tức ngực, bụng, đặc biệt khi ho

Ho khan có thể xuất hiện ở mọi giới tính, lứa tuổi, nhất là với những người lớn. Đặc biệt khi về đêm các triệu chứng này càng rõ ràng hơn khiến người bệnh mệt mỏi, khó ngủ, cơ thể thiếu sức sống, làm việc thiếu hiệu quả.

Tình trạng ho khan có thể điều trị được nếu dùng thuốc và thay đổi một lối sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên nếu ho khan kéo dài có thể gây ra một số biến chứng về hô hấp như viêm tai, viêm họng hay thậm chí là ung thư thanh quản.

3. Cách phòng và điều trị ho khan hiệu quả

3.1. Phương pháp trị ho khan

Một số phương pháp điều trị khác để cải thiện các triệu chứng ho như:

• Kê đầu cao khi nằm. Nâng đầu cao khi ngủ có thể giúp giảm các triệu chứng chảy dịch mũi sau và bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

• Tắm nước nóng. Nước ấm và hơi nước từ vòi hoa sen có thể làm giảm tình trạng khô và kích ứng họng.

• Nước muối: Nước muối có khả năng diệt khuẩn gây bệnh hô hấp, giảm ho khan, đau rát cổ họng vô cùng hiệu quả. Có thể sử dụng nước muối sinh lý mua ở các hiệu thuốc trên toàn quốc hoặc pha nước muối loãng ấm dùng để súc miệng hàng ngày. Nên súc miệng bằng nước muối đều đặn hàng ngày, nhiều lần, đặc biệt là sau khi ăn và trước khi đi ngủ 
   

  

• Một số mẹo dân gian điều trị ho khan như: sử dụng rau diếp cá và nước vo gạo; sử dụng củ cải trắng; nghệ tươi; gừng; mật ong,...

3.2. Biện pháp phòng ngừa ho khan

Ho khan kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới công việc hàng ngày mà còn khiến người bệnh phải đối mặt với những biến chứng nguy hiểm. Vì thế mỗi người hãy chủ động phòng ngừa bệnh bằng một số biện pháp sau đây:

• Tiêm chủng vắc xin phòng ngừa bệnh hô hấp: Các bác sĩ khuyến cáo chúng ta nên tiêm phòng đầy đủ các chủng vắc xin liên quan tới đường hô hấp như: vắc xin phòng cúm, ho gà, vắc xin phế cầu,…

• Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh: Thời tiết lạnh chính là nguyên nhân gây ra tình trạng ho khan kéo dài, đặc biệt vào ban đêm. Do đó khi ngủ bạn không nên để điều hòa quá thấp hoặc đắp chăn quá mỏng để cơ thể được giữ nhiệt. Sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí

• Nói không với thuốc lá và khói thuốc: trong thuốc lá và khói thuốc chứa rất nhiều chất độc hại có thể làm tê liệt bào lông chuyển kích thích niêm mạc đường hô hấp gây ra tình trạng ho kéo dài. 

• Hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh hô hấp: Giọt bắn của người bị bệnh về đường hô hấp có thể là tác nhân lây bệnh cho người khỏe mạnh. Vì vậy, khi người thân, gia đình có người bị ho cần tuân thủ việc đeo khẩu trạng, vệ sinh sạch sẽ và giữ khoảng cách tối thiểu là 2m.

• C​ung cấp đủ nước cho cơ thể: Không được để cổ họng bị khô. Mỗi ngày bạn nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước lọc. 

• Thể dục thể thao nâng cao sức khỏe: Tham gia một số hoạt động thể thao lành mạnh như chạy bộ, bơi lội, gym, yoga giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. 
   

  

Ngoài ra, bạn đừng quên sử dụng thêm Siro Ho Ong Nâu để bổ phổi, ích phế, long đờm. Dựa trên bài thuốc gia truyền trị ho cùng các dược liệu quý hiếm như cao lá thường xuân, thiên môn đông, bách bộ, kinh giới, cam thảo, xuyên bối mẫu... Siro Ho Ong Nâu giúp sát khuẩn đường hô hấp – dịu niêm mạc

+ Giúp bổ phổi, ích phế & tiêu đàm

+ Trị ho khan, ho có đàm, ho do dị ứng thời tiết, ho lâu ngày không khỏi, ho kèm co thắt cơ trơn khí quản.

+ Sát trùng họng, chống viêm họng, khản tiếng; Hỗ trợ điều trị viêm phế quản

Siro ho Ong Nâu là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại:

• Website: www.tamduocstore.com.vn – www.hoongnau.com Fanpage: https://www.facebook.com/hoongnau

• Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp bạn hiểu thêm người bị ho khan biểu hiện như thế nào, từ có thể phòng và cải thiện kịp thời để tránh ảnh hưởng đến đời sống cũng như sức khỏe sau này. Chúc bạn thành công!