Cách trị ho có đờm bằng phương pháp dân gian

​Cách trị ho có đờm bằng phương pháp dân gian là kinh nghiệm chữa bệnh từ thảo dược thiên nhiên của ông cha ta đúc kết qua hàng nghìn đời nay. So với việc lạm dụng thuốc tây, phương pháp điều trị dân gian sẽ giúp tiêu đờm, giảm ho an toàn và nhanh chóng. Vậy cụ thể của bệnh và trị ho có đờm từ những nguyên liệu dân gian nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

1. Ho có đờm là gì?

Ho được xem là một phản xạ có lợi của cơ thể, giúp tống khứ bụi bẩn, dị vật và tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp mũi miệng ra ngoài. Và ho đôi khi có đờm là do đường thở có chất xuất tiết sinh ra quyện với tạp chất.

Triệu chứng ho có đờm thường là ho kèm theo dịch tiết được tiết ra từ họng, phế nang hoặc phế quản. Thông thường, lượng tiết dịch đờm khoảng 100ml/24 giờ thường sẽ được đào thải qua mũi họng hay đường tiêu hóa.  
 

2. Nguyên nhân gây ho có đờm

Hầu hết các nguyên nhân gây ho có đờm có thể là do các căn bệnh cấp tính gây ra như bệnh cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm thanh quản hoặc viêm xoang cấp,… Tuy nhiên, nếu triệu chứng bệnh kéo dài, người bệnh nên cẩn thận bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của các căn bệnh nguy hiểm như:

• Bệnh phổi tắc nghẽn: Còn được gọi là bệnh COPD. Là một căn bệnh đường hô hấp gây khó thở do đường thở bị hẹp lại. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho có đờm diễn ra trong nhiều ngày, nhất là vào buổi sáng.

• Bệnh lao phổi: Là một trong những nguyên nhân gây ho có đờm lâu ngày. Bên cạnh triệu chứng này, người bệnh còn cảm thấy đau tức ở ngực, khó thở và đôi khi ho có đờm lẫn máu. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây áp xe phổi, gây khó thở. Thậm chí nhiều trường hợp bị suy hô hấp dẫn đến tử vong.

• Giãn phế quản: Bệnh có hai thể chính là giãn phế quản khô và giãn phế quản ướt. Triệu chứng của giãn phế quản khô là ho ra máu lặp lại nhiều lần. Trong khi đó, giãn phế quản ướt gây ho có đờm mủ lâu ngày.

• Ung thư phổi: Bệnh với biểu hiện đặc trưng như ho có đờm kèm theo triệu chứng nuốt khó, đau ở ngực và khàn tiếng.

3. Cách trị ho có đờm bằng phương pháp dân gian

Nước ép củ cải trắng

Củ cải trắng có tính mát, vị thanh, hạt củ cải có vị cay ngọt thường được sử dụng để điều trị các trường hợp bệnh như viêm phế quản, bụng không tiêu. Ngoài ra, loại củ này còn có tác dụng chữa trị thổ huyết, chảy máu cam, hội chứng lý, khàn tiếng, đái tháo đường,… Bên cạnh các công dụng này, củ cải trắng còn được sử dụng với mục đích tiêu đờm, giảm ho.

+ Cách trị ho có đờm bằng củ cải trắng, mật ong và gừng được thực hiện như sau:

• Củ cải rửa sạch ép lấy nước

• Gừng rửa sạch, bỏ vỏ và thái lát mỏng đun sôi cùng nước ép củ cải

• Sau khoảng 10 phút, tắt bếp, thêm mật ong vào và tiếp tục đun

• Khi nước sôi trở lại, tắt bếp, chờ nguội và cho vào lọ thủy tinh, bảo quản dùng dần

+ Cách dùng: Mỗi ngày uống 2 lần/5ml. Nếu cảm thấy khó uống có thể pha với một chút nước ấm và uống. Đây là phương pháp điều trị an toàn, có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ con. Và để bài thuốc dân gian này mang lại kết quả điều trị khả quan, bệnh nhân nên uống liên tục trong 3 ngày.

Chanh

Chanh ngoài công dụng cung cấp vitamin C, giúp nâng cao sức đề kháng chống bệnh tật, các hoạt chất trong chanh còn giúp giảm ho và làm loãng dịch nhầy. 

Có thể thực hiện qua các bước đoan giản sau đây:

• Chanh tươi rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt và vắt lấy nước cốt

• Lấy một muỗng cà phê nước cốt chanh pha với 100 ml nước ấm

• Sau đó, thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và uống nhiều lần trong ngày

Bên cạnh cách trị ho có đờm bằng phương pháp dân gian này, người bệnh có thể thái chanh thành từng lát mỏng, trộn với ít muối và ngậm 2 – 3 lần mỗi ngày, giúp giảm nhanh triệu chứng ho có đờm.  

Lá húng chanh (tần dày lá)

Theo Y học cổ truyền, lá húng chanh có tính ấm, vị cay và mùi thơm có tác dụng tiêu đờm, phát tán phong hàn, sát khuẩn và có tác dụng chữa viêm họng, giải cảm và trị ho.

+ Cách thực hiện như sau:

• Sử dụng vài lá húng chanh đem rửa sạch, thái nhỏ 

• Sau đó, trộn chung với đường phèn và một ít mật ong đem hấp cách thủy

Mỗi ngày người bệnh nên uống 2 lần, liên tục vài ngày giúp thông cổ, trị đờm và giảm ho.

Gừng

Gừng là một trong những bài thuốc chữa ho có đờm tại nhà được nhiều bệnh nhân sử dụng. Ngoài tác dụng thông mũi và chống nhiễm trùng, với đặc tính ấm gừng giúp làm loãng đờm và giảm triệu chứng đau rát, gây kích thích ho ở vòm họng.
 

+ Cách làm sau đây:

• Gừng tươi đem bóc vỏ và rửa sạch

• Sau đó, thái thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước ấm hãm trong vòng 5 phút

• Pha thêm một ít mật ong và uống vài lần trong ngày

Áp dụng cách trị ho có đờm này vài ngày, triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm ngay sau đó.

Nước muối

Theo các chuyên gia, nước muối có tác dụng sát trùng, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp, giảm cảm giác ngứa rát ở cổ họng và hỗ trợ làm tiêu đờm, rất thích hợp đối với những bệnh nhân ho có đờm.

Chỉ cần sử dụng 1 chút muối tinh nguyên chất hòa tan với cốc nước ấm và dùng súc miệng vào mỗi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho có đờm.

Rau diếp cá

Với đặc tính thải độc và tiêu đờm, rau diếp cá là cách trị ho có đờm bằng phương pháp dân gian đang được nhiều người bệnh lựa chọn bởi vừa an toàn, dễ thực hiện mà lại chi phí thấp.

+ Cách làm đơn giản như sau:

• Sử dụng một nắm rau diếp cá đem rửa sạch, giã nát và trộn với một bát nước vo gạo

• Tiếp đó, cho vào nồi và đun sôi trên lửa nhỏ khoảng 10 – 15 phút, tắt bếp

• Lọc bỏ bã và lấy phần nước, chờ nguội và uống

Để làm loãng đờm và cải thiện ho, bệnh nhân chỉ cần uống 1 – 2 lần nước diếp cá với nước vo gạo. Kiên trì uống 2 – 3 ngày, bệnh có dấu hiệu thuyên giảm rõ rệt.
 

Các cách trên bạn đều có thể thực hiện tại nhà từ nguyên liệu dễ kiếm, và nên sử dụng thường xuyên để đạt hiệu quả tối ưu nhất bạn nhé! Thêm vào đó, Siro Ho Ong Nâu được chiết xuất từ Cao khô lá thường xuân chuẩn hóa kết hợp bài thuốc gia truyền với 7 vị dược liệu mang lại hiệu quả vượt trội hỗ trợ điều trị các triệu chứng ho , rát họng khản tiếng,  bổ phổ ích phế, long đờm được Bộ y tế chứng nhận an toàn cho trẻ em. Trong lá Thường xuân cũng chứa hoạt chất glycoside, giúp làm giãn cơ trơn phế quản, mát niêm mạc họng, long đờm, giảm đau, thông mũi và làm dịu cơn ho nhanh chóng.

Vì được chiết xuất từ các thành phần thảo dược nên sản phẩm siro ho ONG NÂU mom and baby tuyệt đối an toàn cho mẹ và bé. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể mua sản phẩm tại website uy tín chất lượng www.tamduocstore.com.vn – www.hoongnau.com, các trang thương mại như: lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.